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2020-07-12 07:10作者:佚名

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  由于健康知识的普及,许多人都有自己的一些养生习惯,比如冬季的时候枸杞泡水、天气干燥的时候喝点菊花茶,当然也有人会搞点黄芪泡水喝喝。

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  1、增强体质,提高免疫力 黄芪泡水喝能治疗由于气虚而导致的汗多问题,脾虚会导致乏力,肺虚会导致咳嗽气短,这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期,或者秋冬季节,黄芪泡水能预防感冒。

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  2、保护心血管系统 黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,因此黄芪泡水喝适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、冠心病、高血压等人群。

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  3、护肝 黄芪泡水喝能保护肝脏,有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝很有好处。

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  4、调节血糖 黄芪泡水喝还能降低血糖,而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。

  5、抗肿瘤 黄芪中含有的多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效,而且副作用会降低。有癌症的人,长期服用黄芪,能起到较好的抗痛效果。

  6、利水消肿 无论是早上起床出现眼皮肿,或者腿肿问题,还是由于高血压和糖尿病引起的水肿,都可以泡黄芪喝消水肿。

  7、抗菌及抑制病毒 黄芪泡茶喝对痢疾、肺炎双球菌、溶血性链球菌A, B, C及金黄色、柠檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。

  8、补气升阳 黄芪泡茶喝可用于气虚引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力等,并常与升麻、柴胡等同用。

  9、固表敛汗 多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固,外感风寒而汗出,用黄芪配白术、防风治之,久服必效。

  10、托疮排脓 用于疮疡久不溃破而内陷,有促进溃破及局限作用。用于疮疡溃破后,久不收口,有生肌收口之作用,且常配银花、皂刺、地丁等。

  当然不是,每种药材都有适合的人群,也会有不适合的人群。有哪些不适合喝黄芪的人群呢?

  1、上火人群 黄芪味甘、性微温,食用可滋长体内热气,适宜寒性体质人群,若有上火症状,如:眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等人群则不宜喝黄芪水,否则会加重上火的症状,不利于病情康复,另外黄芪能止汗,故凡外感风寒初起、无汗、食积内停、热毒炽盛者均不宜喝黄芪水。

  2、阴虚湿热人群 黄芪性微温,若给阴虚患者喝会助热,易伤阴动血;而湿热的患者喝黄芪水容易滞邪,使病情加重。①阴虚临床症状 头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝酸软,性欲亢奋,遗精,女子经少或闭经,或崩漏,形体消瘦,咽干?口燥,潮热,五心烦热,盗汗,颧红,舌红少苔或无苔,脉细数。②湿热临床症状 头身困重,发热多在午后明显,且身热不扬(即肌肤一开始摸着不觉很热,但摸久点即感灼手),也不会因为出汗而减轻;舌苔黄腻,脉数,如脾胃的湿热,可见脘闷腹满,恶心厌食,大便溏稀,尿短赤,脉濡数。

  3、排尿次数多的人群 黄芪是利尿消肿治标的中药材,将其泡水喝可以有效缓解尿少、气虚水肿的症状,但对于本身尿多的人群来说,就不适合喝黄芪水,否则会加重排尿次数和量,对身体健康不利。

  4、怀孕后期 黄芪是味具有补气作用的中药,适宜在怀孕前期滋补身体、增强免疫力期间食用,但到了怀孕后期阶段,就不要再喝黄芪水了,以免造成胎儿过大,不利 --于生产。

  5、婴幼儿 生活中有很多食物是婴幼儿需要忌食的,如黄芪水,对于各方面组织器官、生理功能还未发育完全的婴幼儿来说,喝黄芪水不仅不能起到滋补作用,还可能出现反作用,导致婴幼儿面临健康危害。

  

  1、黄芪红茶健脾暖胃 材料:红茶1克,黄芪15克。 做法:将黄芪放入砂锅,倒500毫升水,开大火煮沸5分钟,加入红茶泡水饮用,每天1次。功效:此茶有补气,健脾,暖胃的辅助功效,适宜于体质较弱弱人群饮用。

  2、黄芪党参泡水补脾益气 材料:黄芪,党参各5克,白术,淮山药,升麻各3克,花茶5克。 做法:将党参,黄芪,白术,淮山药,升麻入锅煎煮取液400毫升,花茶倒入杯中,用药液冲泡。焖3分钟后即可饮用,冲饮至味淡,每口一到两剂。功效:此茶有助于补脾益气,升阳止泻,对脾胃气虑,泄泻不止有缓解作用。

  3、黄芪枸杞泡水益气养肝 材料:黄芪50克,枸杞子,菊花?各25克,红枣15克,冰糖适星。做法:将四味药材用水洗净,放入砂锅中加水煎煮,煮沸后放冰糖调味,代茶饮用。功效:益气生津,养肝明目,可提升人体免疫力,预防感旨,需要注意的是患有急性炎症的人群和高血压人群不宜饮用。

  4、黄芪甘草泡水补气健脾 材料:灸黄芪20克,灸甘草6克。做法:将两味药物一同研碎,装入纱布袋中,放入暖瓶,倒800毫升沸水,盖上瓶盖,焖?泡30分钟即可饮用。功效:灸黄芪具有健脾益气,养护阴气的双重功效,灸甘草则具有补气益中,健脾养月的作用,两味药相配使用,具有补气健脾,圆表和中之功效,适宜调理体质欠佳,免疫力低下,阴气弓损,附气不足,自汗盗汗,全身疲倦乏力等症。

  

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